Bật mí 12 bí quyết học tập giúp bạn đạt được mục tiêu

Chắc hẳn đối với nhiều bạn việc học vẫn theo kiểu tùy hứng không có phương pháp và kế hoạch cụ thể. Việc này dẫn tới chúng ta không thể quản lý thời gian cũng như qua trình thực hiện mục tiêu học tập của mình được

Dưới đây là 12 bí quyết giúp bạn Tạo một chiến lược học tập để đạt được những mục đích học tập của mình

 

1. Đặt mục tiêu học tập

Có rất nhiều nghiên cứu đáng tin cậy cho thấy việc thiết lập mục tiêu nằm trong một phần của chiến lược để tạo ra những thay đổi tích cực cho cuộc sống của chúng ta, do đó đừng bao giờ coi thường sức mạnh của việc xác định những mục tiêu bạn muốn đạt được. Hãy tự hỏi bản thân một vài câu hỏi xác định như: Những mục tiêu mình đặt ra có thực tế không? Mình có cần cố gắng hơn nữa để đạt được những mục tiêu ấy hay không? Nếu bạn hài lòng với những mục tiêu mình vừa đề ra thì bạn nên chuẩn bị lập kế hoạch học tập cho năm tới hướng đến những mục tiêu này. Chúng ta sẽ nói đến điều này trong mục #2!

2. Lập kế hoạch học tập

Thời gian là vàng. Người nhận thức rõ điều này nhất chính là những học sinh yếu kém vì họ chỉ ôn bài vào đêm trước ngày thi. Tất nhiên thời điểm đó là quá trễ. Bí quyết để thoát khỏi tình trạng học nhồi nhét cho kì thi là chuẩn bị trước và lập một kế hoạch học tập hiệu quả. Điều này không chỉ giúp bạn làm việc có kế hoạch và tận dụng tối đa thời gian mà còn khiến bạn yên tâm hơn và giảm bớt cảm giác căng thẳng khó chịu lúc chuẩn bị vào thi giống như khi biết rằng bạn chưa ôn tập gì. Như người ta thường nói: thất bại trong việc chuẩn bị và chuẩn bị cho thất bại.

3. Nghỉ ngơi điều độ

Không ai trong chúng ta là siêu nhân cả, vì vậy điều quan trọng là phải nhận ra rằng bạn không thể duy trì mức độ tập trung tốt nhất nếu không dành thời gian để nghỉ ngơi. Đó có thể là 10 phút đi bộ, đi đến phòng gym, trò chuyện với bạn bè hoặc chỉ đơn giản là tự thưởng cho bản thân một ly đồ uống nóng. Nếu bạn cảm thấy nghỉ ngơi giống như đang trì hoãn việc học thì hãy yên tâm rằng sự thực không phải như vậy: nghỉ ngơi điều độ không chỉ giúp cải thiện khả năng tập trung mà còn có thể tăng năng suất học tập.

4. Áp dụng công nghệ trong học tập

Học tập bây giờ đã không còn chỉ có mỗi bút và giấy nữa. Tất nhiên là phương pháp viết tay tuyền thống vẫn còn, chỉ là bây giờ có nhiều lựa chọn cho việc cá nhân hoá việc học hơn trước đây. Cho dù là học qua các công cụ trực tuyến, mạng xã hội, blog, video hoặc trên ứng dụng điện thoại thì việc học cũng đã trở nên linh hoạt và tập trung hơn. Nếu bạn muốn thử một cách học mới, thậm chí đã tự nói với bản thân như thế, thì GoConqr’s free platform là một trang web tuyệt vời để bắt đầu.

5. Tự kiểm tra

Nghe có vẻ lạ nhưng đôi khi chỉ cần bước vào phòng thi thôi là đã đủ làm bạn quên mất một vài kiến thức đã học. Giải pháp cho tình trạng này là chuẩn bị tinh thần cho áp lực phải ghi nhớ những ngày tháng, sự kiện, tên, công thức,… quan trọng. Tự kiểm tra bản thân với những câu hỏi bất kì là một cách luyện tập hiệu quả. Và đừng lo lắng khi bạn không trả lời tốt ngay từ lần đầu – bạn càng luyện nhiều thì sẽ càng trở nên thành thạo hơn. Bạn không tin sao? Hãy xem các chuyên gia đã chỉ ra những gì.

6. Cân bằng tốt bản thân

Hãy tận dụng cơ hội này để đánh giá lại bản thân cả về thể chất và tinh thần. Liệu có phải bạn đang thiếu động lực? Thay vì phàn nàn “Tôi không bao giờ được ngủ đủ giấc” hoặc “Tôi ăn quá nhiều thức ăn nhanh”, hãy kiểm soát bản thân và bắt đầu hành động đi! Thay đổi bản thân và xem chúng ảnh hưởng tích cực đến thái độ và thói quen học tập của bạn như thế nào. Điều này sẽ thúc đẩy bạn duy trì sự cân bằng tốt trong tương lai.

7. Tinh thần lạc quan

Thái độ của bạn có sức ảnh hưởng rất lớn đến trình độ học vấn và tính hiệu quả của quá trình học tập. Nếu bạn lúc nào cũng tự nhủ rằng mình không thể làm điều đó và không cam kết với việc học thì quá trình cố gắng sẽ chỉ trở nên khó khăn hơn. Thay vào đó, hãy tập trung vào những kết quả tích cực và cách bạn có thể sử dụng thế mạnh riêng của mình để đạt được chúng. Khi bạn suy nghĩ tích cực, các trung tâm củng cố trong não hoạt động tốt hơn, do đó làm bạn cảm thấy bớt lo lắng và cởi mở hơn với những phương pháp học mới.

8. Học nhóm

Vào giai đoạn này của năm học, bạn chắc hẳn đã biết các bạn cùng lớp khá rõ. Đây là thời điểm tuyệt vời để tìm một vài người bạn hợp với mình và cùng có chung mục tiêu đạt điểm tốt. Đừng lo nếu các bạn không thể gặp nhau thường xuyên vì bạn còn có thể sử dụng các công cụ online như công cụ GoConqr’s Group để trò chuyện và trao đổi bài với nhau.

9. Biến bài học thành câu chuyện

Mọi người đều thích đọc hay nghe những câu chuyện hay, và điều đó cũng dễ hiểu bởi chúng không chỉ mang tính chất giải trí mà còn giúp chúng ta hiểu và ghi nhớ những chi tiết quan trọng dễ hơn. Bạn có thể áp dụng cách học này cho bản thân bằng cách dùng các chi tiết hoặc sự kiện quan trọng để tạo thành một câu chuyện – câu chuyện càng kỳ lạ và buồn cười càng tốt (vì bạn sẽ dễ nhớ một câu chuyện ngớ ngẩn hơn).

10. Thiết lập một thói quen học tập

Thói quen học tập của bạn không chỉ có mỗi việc lập kế hoạch những thứ cần học và vào thời gian nào. Một trong những điều bạn cần quan tâm chính là môi trường học tập.

Hãy tìm một nơi yên tĩnh, tránh các yếu tố xao nhãng để học. Ngoài ra, bạn cũng có thể thử thay đổi một chút bằng cách chuyển chỗ ngồi quen thuộc trong thư viện và xem cách làm này có hiệu quả với bạn hay không.

11. Đặt ra các thử thách nhỏ

Khi bạn phải đối mặt với những mục tiêu khó khăn và dài hạn, bạn có thể đặt ra những thử thách nhỏ để giữ được tinh thần luôn hứng thú. Đây là một cách tốt để tập trung hằng ngày và tìm ra động lực trong học tập. Theo các nghiên cứu khoa học, chúng ta càng có động lực và hào hứng bao nhiêu thì não bộ càng hoạt động tốt hơn bấy nhiêu.

12. Trao đổi với giáo viên

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào liên quan đến bài thi, cách tốt nhất là đến gặp giáo viên môn đó và hỏi về những điều mình chưa hiểu rõ. Giáo viên chính là người hợp nhất để giải đáp thắc mắc cho bạn, hơn nữa sự chủ động của bạn cũng sẽ được giáo viên ghi nhận. Bạn sẽ thể hiện được một thái độ học tập tốt khi cho thấy rằng mình quan tâm đến môn học này.

Thực sự không có bất kỳ quy tắc nào nhanh và cố định để áp dụng khi nói đến thời gian học tốt nhất hay nên học trong bao lâu. Mỗi người có một phương pháp học khác nhau, vì vậy cách tốt nhất để tạo lập một thói quen là thử nhiều cách khác nhau và xem cách nào hiệu quả nhất với bạn, rồi sau đó mới chỉnh sửa thói quen dần dần để đạt hiệu quả học tập tối đa.

Các từ khóa khác:

Chia sẻ

Tin tức khác

Loading...